Teil III der Reihe: HAPPY HEALTHY FAMILY In unserem letzten Artikel (nachzulesen hier) haben wir eine Lanze für Grenzen in der Erziehung gebrochen. Wir haben festgestellt, dass Kinder für eine gesunde Entwicklung sowohl Freiheiten als auch Orientierung brauchen. Heute gibt… Weiterlesen »Mit 3 Tipps zum gelingenden Miteinander – HAPPY HEALTHY FAMILY 💛
Teil II der Reihe: HAPPY HEALTHY FAMILY In unserem letzten Artikel (nachzulesen hier) haben wir einen Blick auf die Ursprünge bedürfnisorientierter Erziehungsmodelle geworfen und festgestellt, dass diese oftmals missverstanden werden. Im Zusammenhang damit begegnet uns häufig eine Form der Grenzenlosigkeit,… Weiterlesen »Liebevolle Grenzen – Warum wir unseren Kindern Orientierung schulden
Teil I der Reihe: HAPPY HEALTHY FAMILY Wenn wir gefragt werden, welchen Themen wir in unserer täglichen Praxis häufig begegnen, sagen wir gerne mit einem Augenzwinkern: „Wir behandeln die Folgen von bedürfnisorientierter Erziehung!“ Damit meinen wir sowohl Kinder und Jugendliche,… Weiterlesen »Bedürfnisorientierte Erziehung – Fluch oder Segen?
Das Weihnachtfest naht mit großen Schritten – und mit ihm auch die eine oder andere Kleinigkeit, die uns jedes Jahr aufs Neue gehörig ins Schwitzen bringt. Als ob das nicht schon genug wäre, bringt dieses Jahr auch noch ein paar… Weiterlesen »5 Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit – Unser „Lockdown Light“-Special für Paare
Der Movember ist offiziell vorüber – das Thema Männergesundheit hingegen ist nach wie vor aktuell! Die Weihnachtszeit, die wir uns – wie vielfach besungen – merry and bright ausmalen, stellt für viele Menschen eine Ausnahmesituation dar. Der Lockdown oder Lockdown… Weiterlesen »Männer weinen nicht – oder doch?
Der aktuelle Monat – auch unter dem Namen Movember (eine Kombination aus Moustache und November) bekannt – steht ganz im Zeichen der Männergesundheit. Nicht erst seit dem Auftauchen des Phänomens Männergrippe ist bekannt, dass es eklatante Unterschiede in Sachen Gesundheit… Weiterlesen »Movember – Männer sind auch nur Menschen
Die Ereignisse der jüngsten Zeit verlangen uns allen viel ab. Ein Virus, das unsere körperliche Gesundheit und die Gesundheit unserer Liebsten bedroht; ein weiterer Lockdown, der unseren Alltag verändert; ein Terroranschlag, der uns zutiefst erschüttert und unser Sicherheitsgefühl empfindlich in… Weiterlesen »Stay positive – Die Kunst, in herausfordernden Zeiten optimistisch zu bleiben
In unserem letzten Artikel haben wir uns mit kindlichen Bindungstypen und -mustern und ihrer Entstehung beschäftigt. (Sie finden den Artikel zum Nachlesen hier.) Die kindliche Bindung ist nicht nur im Zusammenhang mit dem Verhalten von Kindern und Jugendlichen bedeutungsvoll, sondern… Weiterlesen »Damals und heute – Bindung und Beziehung im Erwachsenenalter
Die Bindung, die wir im Kindesalter zu unseren Bezugspersonen haben, beeinflusst nicht nur unser Beziehungsverhalten im Erwachsenenalter. Sie hat auch weitreichende Auswirkungen auf unsere spätere Gesundheit. Daher ist es wichtig, unsere eigenen Bindungsmuster zu reflektieren, im Umgang mit unseren Kindern… Weiterlesen »Back to the roots – Sichere Bindung bei Kindern fördern
Kürzlich haben wir einen Artikel zum Thema Eigensinn veröffentlicht und wie er dabei helfen kann Depressionen, Erschöpfungszuständen und Burnout vorzubeugen. (Lesen Sie den Artikel hier nach.) Natürlich gibt es eine Vielzahl von so genannten Resilienzfaktoren, die uns dabei helfen mit… Weiterlesen »Den Eigensinn stärken – Tipps für mehr Selbstbestimmung, Kraft und Lebensfreude